睡觉时听什么歌能振奋神经？

在睡觉时，一般来说并不建议听能振奋神经的歌曲，因为睡眠需要一个相对安静、舒缓的环境来让身心得到充分的放松和休息，不过，如果是在小憩之后想通过听歌快速振奋神经，以下几种类型的歌曲或许能满足需求。

摇滚歌曲，摇滚以其强烈的节奏、激昂的旋律和充满力量感的演唱而闻名，像崔健的《一无所有》，歌曲中那充满爆发力的节奏和呐喊式的演唱，能够瞬间点燃人们的热情，让人的神经迅速兴奋起来，还有邦·乔维（Bon Jovi）的《Livin' on a Prayer》，强劲的鼓点和富有感染力的吉他演奏，仿佛有一种无形的力量，能把人从慵懒的状态中唤醒，让血液开始加速流动。

电子舞曲（EDM），这类歌曲具有高度重复的节奏型和强烈的重低音，能够给人带来强烈的听觉冲击，如马丁·盖瑞斯（Martin Garrix）的《Animals》，其节奏紧凑且充满活力，旋律不断攀升，让人听后忍不住随之舞动身体，精神也会为之一振，还有大卫·库塔（David Guetta）与蕾哈娜（Rihanna）合作的《Who's That Chick?》，动感的节奏和时尚的电子音效相互结合，能快速调动起人们的兴奋情绪。

嘻哈说唱歌曲也有很好的振奋效果，像埃米纳姆（Eminem）的《Lose Yourself》，他那快速且富有韵律的说唱，以及充满励志和激情的歌词，能够激发人们内心的斗志和活力，国内的GAI的《沧海一声笑》，融合了传统元素与现代嘻哈风格，其大气磅礴的说唱和强烈的节奏，能让人在聆听过程中感受到一股豪迈的气势，从而振奋神经。

然而要再次强调，在正常的夜间睡眠时，应选择如古典音乐中的摇篮曲、轻柔的纯音乐等舒缓的音乐帮助入眠，而上述振奋神经的歌曲更适合在需要快速恢复精神的特定时刻聆听。